top of page
הוקרה עצמית
אמא
מה את עושה למען עצמך, למענך, בשבילך, במהלך היומיום?
מקטן ועד גדול, מבלי לפגוע באף אחד ולא על חשבון אף אחד אחר.
כאן תוכלו לצפות בסרטונים המתארים:
"מסע הוקרה עצמית במסגרת אתגר לניהול זמן" - את התהליך הזה חלקתי
עם אימהות נוספות במשך 30 ימים בהם תרגלנו והתאמנו בלעשות למען עצמינו כל יום, לפחות משהו אחד.
מהסרטונים תוכלו להיחשף לרעיונות ל"הוקרה עצמית" במטרה לאמץ זאת לחייכן.
כי אמא שמשקיעה בעצמה, מעלה את רף האושר שלה ושל כל בני משפחתה.
טיפ קטן: קיבעו לכך משבצת זמן בלו"ז שלכן וכך יגבר הסיכוי שזה יתממש.
שלכן ובשבילכן
רחל
bottom of page